道路上のオアシスを使う
１．サービスエリア・パーキングエリアの施設
サービスエリア（Service Area, SA）とは、高速道路等に概ね50kmおき（北海道は概ね80kmおき）に設置される休憩施設のことです。
英語ではレストスポットといいます。
場所により違いはありますが、一般に駐車場・トイレ・無料休憩所・緑地・遊具施設のほか、レストラン・売店・情報コーナー・ハイウェイスタンプ・給油・修理所（ガソリンスタンド）などが設けられています。
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２．道の駅
道の駅とは全国の一般幹線道路に設けられた、長距離運転者向けの駐車場付き休憩施設です。道路・地域の情報提供、地域の特産物の販売などもあります。道路管理者と地域の自治体などが管理、運営しています。
また、ドライブ中の休息や食事ができるだけでなく、その土地の情報や案内をしてもらえたり、地図やパンフレットなども置いてあり、観光案内のスポットとしても利用できます。
渋滞に備えての早めのトイレ休憩
高速道路や自動車専用道路では、事故や工事、天候の影響で予測もしない渋滞に巻き込まれることがあります。
こうなるとＵターンもできず、サービスエリアやパーキングエリアにもたどりつけなくなり、トイレに行きたくてもいけないとといっや困った事態になります。
このようなことにならないためにも、トイレ休憩は早めにとり、突然の渋滞にも耐えられるようにしましょう。
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